Szybkie i łatwe smażone krewetki z chińskimi warzywami

YouTube player

Ten szybki i łatwy przepis na smażone krewetki z chińskimi warzywami to prawdziwa uczta dla zmysłów. Aromatyczne krewetki, chrupiące warzywa i pikantny sos tworzą harmonijne połączenie smaków, które przeniesie Cię wprost do azjatyckiej kuchni. To danie jest idealne na szybki obiad lub kolację, a także świetnie sprawdza się jako dodatek do ryżu lub makaronu.

Składniki⁚

  • 500 g krewetek, obranych i oczyszczonych
  • 1 łyżka oleju roślinnego
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 1 kawałek imbiru, starty
  • 1/2 czerwonej papryczki chili, posiekanej (opcjonalnie)
  • 250 g chińskich warzyw (np. bok choy, pak choi, szpinak)
  • 1/4 szklanki bulionu warzywnego
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 1 łyżka sosu ostrygowego
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
  • 1 łyżka posiekanej kolendry (do dekoracji)

Przygotowanie⁚

  1. Krewetki dokładnie umyj i osusz. W małym miseczce wymieszaj sos sojowy, sos ostrygowy, cukier i pieprz. Dodaj krewetki i dokładnie wymieszaj, aby były dobrze pokryte marynatą. Odstaw na 15 minut.
  2. W międzyczasie przygotuj warzywa. Chińskie warzywa umyj i osusz. Jeśli używasz bok choy lub pak choi, pokrój je na mniejsze kawałki.
  3. Rozgrzej wok lub dużą patelnię na średnim ogniu. Dodaj olej roślinny. Kiedy olej będzie gorący, dodaj posiekany czosnek i starty imbir. Smaż przez 30 sekund, aż czosnek i imbir nabiorą aromatu.
  4. Dodaj marynowane krewetki do woka i smaż przez 2-3 minuty, aż krewetki zmienią kolor na różowy i będą gotowe. Dodaj posiekaną papryczkę chili (opcjonalnie).
  5. Dodaj chińskie warzywa do woka i smaż przez 2-3 minuty, aż zmiękną. Dodaj bulion warzywny i gotuj przez 1 minutę.
  6. Zdejmij wok z ognia. Posyp posiekaną kolendrą i podawaj od razu z ryżem lub makaronem.

Wskazówki⁚

  • Jeśli nie masz woka, możesz użyć dużej patelni. Pamiętaj, aby użyć patelni z grubym dnem, aby równomiernie rozprowadzić ciepło.
  • Możesz dodać do smażonych krewetek inne ulubione warzywa, takie jak marchewka, cebula, papryka lub pieczarki.
  • Jeśli chcesz, aby Twoje smażone krewetki były bardziej pikantne, dodaj więcej papryczki chili.
  • Możesz podawać smażone krewetki z różnymi sosami, np. sosem słodko-kwaśnym, sosem chili lub sosem czosnkowym.

Podsumowanie⁚

Ten przepis na smażone krewetki z chińskimi warzywami to idealne rozwiązanie dla każdego, kto szuka szybkiego, łatwego i pysznego posiłku. Zastosuj się do naszych wskazówek i przekonaj się, jak prosty i smaczny może być azjatycki obiad.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Proudly powered by WordPress | Theme: Bake Blog by Crimson Themes.